Ja, jag undrar också. Tror det är det jag har känningar av. Är i v 23 nu, men det började lite smått i v 20 tror jag. Det bränner i skrevet, haha. Låter konstigt, men känns som en slags brännande smärta inuti skelettet precis där vänster ben sitter fast bredvid könet liksom. Inte på höger sida. Det kändes inget vidare att simma bröstsim med vanliga bentag och det gör ont att lyfta upp V ben för att ta på sig strumpan. 

Har dock förstått att det kan kännas på olika ställen och olika sätt.

Min foglossning började i vecka 25. Jag var på en mässa och stod i kö i mer än en halvtimme och sen gick jag omkring i en timme och sen gjorde det så ont att jag började krevera. Kunde knappt gå mer. Mitt sitter från höfterna och ner framåt troslinningen som ett V ungefär. Det värker helt enkelt. Som jag förstår det så har nerverna tagit stryk och gör att mina lår domnar bort på ovansidan. Ibland kommer en kylande och ibland en brännande känsla på låren (domningarna på låren lät vänta på sig ytterligare en tid från det att värken började). Foglossningsbälte har hjälpt mig en del, särskilt i början. Nu spelar det inte så mycket roll längre :)

Som tur är så går min smärta över så fort jag sätter eller lägger mig ner, men att gå eller stå är lika illa. Jag har nu gått in i vecka 38 och foglossningen har successivt blivit värre hela tiden. Jag måste varva att gå/stå och att sitta om dagarna och t.ex. dammsugningen har jag delat upp i tre pass under dagen, för att det inte ska göra ont. Varje dammsugningspass tar ca 10-15 minuter.

Att gå ut och gå en runda kan jag för det mesta glömma. Min fysik har slagit alla bottenrekord pga allt stillasittande och jag hoppas innerligt att det inte blir alltför jobbigt att komma igång efter förlossningen. Det enda positiva är att jag drömmer om att kunna röra på mig och att träna igen :)

Är jättesvårt att förklara. Hade mest de första två trimestrarna och det var en ilande smärta, mest i svanskotan, men även ut i höfterna.

Jag har haft ganska lindriga besvär men det känns väl lite som ilningar i bäckenet/höfterna men även ner i benen och bakåt ryggen/svanskotan/rumpan. Känt av det när jag rest mig snabbt, i vissa positioner, när jag legat ner och ska resa mig upp, om jag går mycket, eller bara när jag vänder mig snabbt. Man får tänka på hur man rör sig. För mig var det nästan värst ett par månader efter förlossningen. Det var som om jag var överrörlig på något sätt. Känner av det enstaka tillfällen denna gång.

Tror man kan får det både tidigt och sent i graviditeten. Väldigt olika. Man behöver inte heller ha det varje graviditet.

Denna gång har jag haft mer som ilningar innuti, typ vid livmodertappen men jag antar att det är några ligament eller så som sitter just där som dras ut. Foglossning är mer skarp smärta än t ex växtvärk som känns mer som mensvärk. I alla fall har det varit så för mig. Inte heller sådär molande och konstant… utan mer eller mindre tillfällig. Även om jag kan känna av det mer om jag gått mycket t ex. Det känns bäst att bara sitta stilla i samma läge.

Tack för alla snabba svar :) Känns lite tidigt att få det nu, är i vecka 9 (8+4) bara så blev lite fundersam vad det kunde vara… Ska på inskrivning hos barnmorskan om ett par veckor, kanske har det gått över då om det nu inte är foglossning annars är det ju bara att gilla läget :)

Mitt text försvann så skriver kort. Kan vara ligamentsmärtor också. Fick jag bekräftat i vecka 14 ungefär efter flera veckors smärta i nedre magen, ner mot ljumskarna. Runt vecka 20 fick jag bekräftat foglossning då jag knappt kunde gå och fick ta "baby-steg" i trappor för att inte få ont. Bad om en läkartid och denna tryckte på en rad punkter på kroppen, och jäklar vad jag grät av smärta. Fick sitta en stund i besöksrummet efteråt och vila för att ens kunna gå till bilen. Bara att kliva in och ut bilen gjorde satan så ont, ja allt som innebar att sära benen. Haha det lät för dumt men sant :S Fick sova med kudde mellan benen för att det gjorde ont att även korsa benen.

Jag fick foglossning i vecka 16 ca, är nu i veckan 20. För mig känns det som det låser sig i mina steg jag tar, är enormt stel och det gör väldigt ont i svanken hela tiden, men höfter med en smärta som strålar ner mot ljumskar/ bakre ben när det är de värre dagarna om jag tex gått/stått, burit tungt under dagen.

För mig kom det tidigt, runt v 10. Blev sjukskriven. Det högg i ländrygg o livmoder, som att bli knivhuggen inbillar jag mig. Skarp huggande smärta som pulserade. Tillsammans med sammandragningar är man sängliggande. I början kunde jag vila bort hyfsat och göra övningar som sjukgymnasten gett. Runt v 25 var jag sängbunden några veckor och hämtade ut mina kryckor. Sedan blev det några ok veckor, för att komma tillbaka och göra mig sängbunden de sista tre månaderna båda ggr. Då hade smärtan ökat till ligamenten, så det kändes som att få knivar upp på varsin sida om underlivet.

Min foglossning kändes mest i svanken å i ljumskarna. Antar att de som gjorde ont i ljumskarna var höfterna..

Jag hoppas att det inte är foglossning utan bara ont tillfälligt på grund av något annat, sen läste jag någonstans att det var någon som fått det väldigt tidigt så jag tänkte att jag ändå skulle höra mig för lite :)

Sätter sig foglossningen bara runt bäcken och det området? Eller påverkar det alla leder (pga relaxinet tänker jag)?

Jag hade hemsk foglossning mellan v 7-14. Kunde knappt ta mej fram. Även påverkan på andra leder i kroppen. Visade sig att jag väntade tvillingar vilket förklarade endel, dubbelt hormonpåslag.

Nej men Gud vad jobbigt!

Jag undrade just för att det känns i hela mina ben typ (och dom andra lederna såklart, men speciellt där). Knäna, fötterna, höfterna osv gör sjukt ont hela tiden och känner mig så mycket mer rörlig än förut. Och då är jag rejält överrörlig sen tidigare. Usch

Min foglossning påminde väldigt mycket såsom #1 beskrev. Jag hade det också på vänster sida mellan benen, försökte förklara åt min sambo att det känns som att nån spänner ett smalt rep mellan benen på vänster sida, det bränner och svider. Typ som om man har för små trosor och troskanten skaver mellan benen :D Kände det speciellt vid vissa rörelser, t.ex om jag hade suttit länge och reste mig upp och skulle börja gå, när jag skulle svänga mig i sängen, när jag skulle lyfta benen för att ta på mig skorna eller strumporna… Fick det i vecka 20 nånting, och det höll i sig i ca 5-6 veckor, sen försvann det :)

#14 Åh hoppas mitt försvinner också. Det är inte så illa, men vissa rörelser jag "måste" göra pga min danshobby gör lite ont, Jag vill ju gärna kunna hålla mig så fysiskt aktiv som möjligt hela graviditeten, pga övervikt och hälsan generellt.

Vad är bäst att göra när man känner av det här? Vara still och vänta ut eller försöka ut och röra på sig? Hjälper det att värma upp kroppen med fysisk träning? Jag vet inte hur jag ska göra med ridning och träning, jag hoppas som sagt att det inte är foglossning men jag har aldrig känt såhär innan.

Jag hade lite ilningar och så över ena skinkan och i en höft, men det har gått över nu och tjurskallig som jag var så red jag ändå och det blev inte värre av det, men en generell regel vid foglossningsbesvär är väl att ta det lugnt och känna efter istället för att köra på, jag hade som sagt väldigt lindriga besvär.

#16 

Verkar inte vara någon exakt vetenskap detta och man hör ju på folks symptom hur olika det kan vara. Vad jag förstår finns inga exakta behandlingar heller så du får nog försöka hitta något som fungerar för dig.

Jag läste en artikel om en tjej som provat några olika behandlingar men de verkar inte direkt långvariga utan hjälper bara för stunden. Förutom kiropraktorn.
http://www.babyvarlden.se/Gravid/Komplikationer/Foglossning---Babyvarlden-har-testat-smartstillare/
Det finns en sammanfattning längst ner om man inte vill läsa allt.

#16 jag fick tips av läkaren att gå till en sjukgymnast som var bra på just foglossning. Där skulle sjukgymnasten visa mig något träningsprogram som var bra å om de inte hjälpte skulle ja få låna ett bälte. Dock hann ha aldrig gå dit, så kan inte svara på hur effektivt något av det är..

#16 Jag har gått hos sjukgymnast och fått övningar.  Fast de är indivuellt beroende på ev ledproblematik innan. 

En övning nog de flesta gravida kan göra är "hunden" tror jag den heter på yogaterm. Då man står på alla fyra och svankar med ryggen. Upp och ner med svanken. Det klarar man med den största gravidmage, men blir man riktigt öm i ligament och leder, så finns risken att man inte tar sig upp igen. 

En annan övning är att resa sig rakt. Dvs sitta rak i rygg med benen i golv. Knäna i rak vinkel. Händerna rakt på varsitt lår. Och så ska man ställa sig rakt upp, utan att ta sats med händerna. Detta klarade jag till halva graviditeten, sedan då magen växte och jag inte såg låren (att de var rakt ut) gick det inte mer. Och  med foglossning, måste man liksom rulla sig upp både sittande och liggande. 

Det bästa är att hålla igång hela graviditeten i den mån man kan och orkar. Jag kunde bara ta 5 meters promenader i lägenheten och vila mellan, men det var alltid något.