Jag var som du och var mycket mer medveten! Utöver det där klassiska med ingen alkohol/kaffe osv så började jag även lite med mindfulnessövningar på kvällarna (vilket var rätt nice sen med andningen vid förlossningen!). Men min största omställning var i nog att jag var betydligt mer noga med vad jag fick i mig (allt ifrån medicin till att jag inte åt kött från okänt ursprung till exempel på restaurang - men åt svenskt ekologiskt sporadiskt), jag slutade ha mobiltelefonen i byxfickan eller nära magen och jag slutade ha den i sovrummet på natten och ja lite allt möjligt sånt.