# problem med ÄL o mens
Author: OolssonxD

jag vill bli GRAVID men min mens kommer när den vill o äl är oregelbunden. vet någon hur jag ska göra för att få det på rätt bana igen. svårt att bli gravid när man inte gör utslag på äl stickor ( inte dom billiga iaf)

Finns det något man kan ta för att ändra äl något?

## Comment 1
Author: Laaisaa

Folsyra kan göra mensen mer regelbunden tydligen :) Kanske kan vara något?

## Comment 2
Author: Tina-A

Rosenrot brukar kunna hjälpa till bra att korta ner en lång cykel och göra den mer regelbunden. Ska också ge ägglossningen en liten putt i rätt riktning och många känner av sin ägglossning mycket tydligare när dom äter rosenrot. Googla! Kan man köpa på flera stora matbutiker och i hälsokostaffärer!

## Comment 3
Author: OolssonxD

tack för tips ska verkligen söka på det.

tänkte så här har min mens varit sen mitt mf i april ( sluta blöda i maj av mf)

14 juni

30 juli

6sep

så den kommer o går som den vill

## Comment 4
Author: Sussi89

Har tyvärr inga tips...förutom; Pippa som in i he\*\*ete tills det fastnar! ![Oskyldig](http://gravid.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig")![Tungan ute](http://gravid.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 5
Author: OolssonxD

haha. tkr bara det är tråkigt att ha sex hela tin bara för man vill ha barn. känns stressande. men får göra mitt bästa o se.

## Comment 6
Author: Wisby9211

Jag har börjat ätit vitaminer som innehåller folsyra och redan nu kan jag märka att mensen är mer regelbunden förra månaden gick jag från 38 dagar till 19 dagar!

## Comment 7
Author: Wisby9211

Om du äter rosenrot så tänk på att man inte ska äta dom när du är gravid!

## Comment 8
Author: OolssonxD

okeej, men dom vitaminerna du äter vad heter dom!

## Comment 9
Author: Tina-A

Ja, rosenrot äter man alltså från dagen man får mens och i 14 dagar framåt :) Däromkring kommer ägglossningen!

## Comment 10
Author: Wisby9211

Dom jag äter heter Multivital, och finns på ÖOB för en billig summa, först trodde jag inte dom skulle funka, men min läkare rekomenderade dom så testade och är positivt överrasknad!

http://www.partykungen.se/multivital.html