# Är du rädd för att föda? Author: Sussi89 Ni som är gravida. Är ni rädda för att föda? ## Comment 1 Author: Sussi89 Kan svara för mig själv. Jag är i vecka 18 och är inte ett dugg rädd för förlossningen, ser bara fram emot det ![Glad](http://gravid.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 2 Author: Nilam Jag är i vecka 18+3 och är lite nervös ibland. Beror mest på de "horror" historier min mamma och syster berättat (innan jag blev gravid). Mamma har fött fyra barn och syster har tre. Försöker att inte tänka på de obehaligheter som kan hända före, under och efter förlossning. Samtidigt var jag mer nervös innan jag blev gravid, nu finns det ingen återvändo, underverket måste komma ut ;) ## Comment 3 Author: Tina-A Jag har redan fött men jag var inte rädd innan förlossningen, däremot innan jag var gravid var jag jätterädd för att föda. Under graviditeten läste jag jättemycket om dyktekniken och bestämde mig för att jag ville föda utan bedövning. Rädslan var borta! Förlossningen tog jättelång tid, 36 timmar, vilket var fruktansvärt jobbigt. Men jag klarade mig utan ryggmärgsbedövning och det gick jättebra. Jag använde lustgas under värkarna och under krystandet (drygt 1h) så hade jag ingenting, bara tryckte på ;) Det var underbart och jag ser verkligen fram emot att få gå igenom en förlossning igen! ## Comment 4 Author: Sussi89 #2 Jag är i 18+ 4 :) #3 Åh jag funderar också på att försöka utan bedövning. Har kollat lite på profylax och tänkte börja läsa på om det :) ## Comment 5 Author: Tina-A #4: Profylax är säkert jättebra :) Läste dock ingenting om det under graviditeten eftersom dyktekniken lite går ut på att inte 'träna' utan lita på att kroppen klarar av det själv och att man under förlossningen ska andas precis som vanligt. Det gick jättebra och jag andades precis som vanligt hela tiden! Lugnt och försiktigt och jag slappnade jag. Rekommenderar verkligen att läsa lite om dyktekniken :) Men som sagt, profylax är säkert jättebra! Vet att min mamma tog en profylaxkurs och hon födde också utan ryggmärgsbedövning :) ## Comment 6 Author: Wisby9211 jag är inte gravid men jag är inte rädd för att föda jag är bara rädd för sprutan i ryggen ![Gråter](http://gravid.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter") ## Comment 7 Author: dragonstar Jag är inte gravid men ajg är faktiskt lite rädd att föda. Jag vet inte vad för bedövning jag kan ta elelr om ajg vill ha något. Har nämligen blivit tarmvredsopererad och då fick ajg ryggbedövning vilket gjorde mig förlamad från midjan och neråt enda tills dom tog bort den. (de var någon gas som kom in med ett rör i ryggen) ## Comment 8 Author: Nilam #6 Men du måste ju inte ta sprutan. :) ## Comment 9 Author: Wisby9211 kan ju inte föda utan! gör ju svin ont ## Comment 10 Author: Nilam #9 Jag tror inte jag vågar ta sprutan, har förstått att det finns flera risker med det. ## Comment 11 Author: Tina-A #9: Äsch, klart du kan födelse utan!! Det gör ju ont såklart men jag gör gärna om det. Det är en häftig känsla att inte vara bedövad utan att faktiskt känna allt som händer i kroppen, hur barnet kommer längre och längre ner och alla värkarna. Det gör ont men man överlever :) känns som man ska skita på sig typ, haha :) ## Comment 12 Author: Tina-A #7: Det är väl ofta det som händer just vid ryggmärgsbedöcning, fast många verkar få lite svagare dos så att dom kan röra benen iaf.. Den kan du säkert få igen om du vill ha Eda! Men det finns många andra sätt, både medicinska och 'naturliga'. Jag badade några timmar tex, det hjälpte en del i början! ## Comment 13 Author: Wisby9211 ja kankse. får se när jag ska föda om det blir bedövning eller ej. min storesyster ska ha barn nu i december och hon tänker inte ta bedövning hon har gått nån yoga kurs för att klara att föda utan. Hon bor i USA ## Comment 14 Author: Nilam #13 Jag är nog mer rädd för bedövningen än smärtan. Får se om jag ändrar mig när det börjar bli dags ;) ## Comment 15 Author: dragonstar #12  Jag vet inte eksakt vad skinnadnen är. men jag vet att dom förökte reglera gasen men var tvugna att stänga av den frö att ajg skulel kunna få tillbak min ben. Så de fick köra morfinsprutor i några dagar i stället. Vet itne helelr vad skillnaden är mellan tarmvred och födsel om man ser på kroppens sträss och så. Men Är nog rätt säker på att jag tar födseln vilken dag som hjäist. Då vet man iallfall varför man har ont. Natruliga sätten är jag för att testa. Bada låter skönt Ducha för mig hjälper mot alla krämpor! Kan ingen skriva en artickel om vilka oliak hjälpmedel och sätt det finns tillgängliga i sbverige? vore intresant och veta mer. ## Comment 16 Author: Sussi89 Jag tycker det ser så otäckt och ont ut när man får epidural! Urs! Det vill jag inte vara med om :P Det säger jag nu iaf, kanske säger annat när jag ligger där och ska föda! ## Comment 17 Author: intresseradavmassor jag väntar barn nummer 2 och är till och rån hyfsat orolig. Förlossningen med första blev ganska kaosartad, i slutändan. Jag tog ryggmärksbedövningen efter at ha öppnat mig 8, utan bedövning och för att jag hade hållt på så länge och behövde vila. Detta ångrar jag djupt idag eftersom jag faktiskt beskyller resten av förlossningsförloppet åpå just EDA. Fick värkstimulerande dropp vid 7 på morgonen, EDA satte de runt 1 på natten kanke. Efter dropp hände inte mycket, värkarna blev kraftigare, men jag kunde själv itne krysta. Efter ett par timmar åker hjärtljuden ner när jag har en värk och det slutar med klipp, sugklocka och neonatal i en vecka. hon hade navelsträngen 2 varv runt halsen och avnavlades när huvudet var ute. Så hon hade infektion och blodbrist. Detta är jag rädd för igen. Den förlorade kontrollen i ett sånt skede. SÅ jag taggar för att klara mig utan den här gånge. Och, om någon hade sagt att det är värst vid 8 cm och att ajg klarat mig hit utan bedövning, så hade jag aldrig tagit bedövningen.Så, nu tränar jag mer mentalt och försöker få mig att acceptera läget. Andas och jobba mig emot 8 cm för att därifrån jobba mig ner 2 cm och sedan krysta. Ingen smärtbefrielse är värd att sitta på neo en vecka och att må så som jag mådde i 2 år efter förlossningen. Tänk på det ni som tror ni inte klarar det ;) ## Comment 18 Author: Tina-A #17: Usch, vad jobbigt att det slutade så :( Det är också något jag oroar mig för angående bedövning, att det kan ha massa negativa inverkningar. Många känner ju inte krystvärkarna utan läkarna får säga "nu kan du krysta!". Visst, det kan väl vara skönt att inte känna något om man är rädd för smärtan, men det är läskigt att förlora den kontrollen tycker jag. Känner du allt har du ändå kontroll! Tar man ryggmärgsbedövning säger dom ju också att förlossningen ofta tar längre tid, och det kan ju vara jobbigt. Hellre jätteont under en kort period än att ligga där hur länge som helst..? Jag födde ju utan och det var värst mellan 8-10 tyckte jag. 0-5cm var inga problem och sen öppnade jag mig 5cm på två timmar, och den sista timmen var helt klart värst.. Men det gick! Jag tror att om du klarar dig upp till 8 så har du tillräckligt med jävlar annama att klara de sista 2 också. Om du säger 'nej' till bedövningen så kommer du såklart klara dig utan, man dör ju inte! Krystvärkarna tyckte jag knappt gjorde ont, så klarar man sig upp till 10 så är krystvärkarna inte alls lika farliga. Kroppen trycker och krystar av sig själv så man behöver bara hänga på och hjälpa kroppen att krysta när den börjar krysta på egen hand. Bara lita på kroppen och följa med. Din berättelse skrämde mig lite, hehe, och det gör mig ännu mer peppad att föda utan bedövning igen! ## Comment 19 Author: Nilam #17 Det är såna händelser som får mig att inte vlja ta bedövningen.. Får hoppas jag kan motstå frestelsen när jag väl ligger där i smärtor.. ## Comment 20 Author: Tane att föda barn ska göra ont :) tänker också försöka klara mig utan bedövning. ## Comment 21 Author: Tina-A Japp, sjukt ont gör det såklart. Det SKA göra sjukt ont. Men det är värkarna som gör ont och så fort bebisen är ute så har u ju inte värkar längre! Så då är det lugnt! Sen är det värt det, trots att det gör ont. Jag skulle utan tvekan föda förra gånger på raken för min dotters skull. Inga problem! Helt ärligt tyckte jag nog att tiden efter förlossningen var värst. Aldrig haft så ont i hela mitt liv tror jag. De 2 första veckorna efter förlossningen var mycket jobbigare än förlossningen i sig, men tiden efter förlossningen pratas det så sällan om! Man är än och svullen och jag grät nästan varje gång jag skulle kissa för det gjorde så jävla ont i 7(!) veckor. Under förlossningen fällde jag inte en enda tår.. Det gjorde liksom ont på ett annat sätt, mer inifrån... ## Comment 22 Author: Tina-A Föda flera\* gånger på raken, skulle det stå ## Comment 23 Author: intresseradavmassor Ja jag förlängde säkerligen min förlossning med 10 timmar och nästa gång finns det inte en chans att jag tar ryggmärgsbedövning. Jag tror inte det är hälsosamt att bedöva sig när man ska föda barn, vanligt att vi människor ska vara selektiva i våra upplevelser... take the pain säger jag bara, jag är taggad som fasen inför nästa och viker mig inte en tum när det gäller bedövning ## Comment 24 Author: PogoPedagog jag är inte gravid men är skiträdd för tanken på att spricka under förlossning. Gaa! Fy fanken jag har hemska tankar om hur dte kan kännas när ens kropp slits sönder! Jag skulle nog vilja ha all bedövning jag kan få. ## Comment 25 Author: intresseradavmassor #24 - jag förstår det MEN, jag blev klippt under förlosningen eftersom min bedövning gjorde att jag inte kände värkarna och därför fick lillan tas med sugklocka,och för att göra detta behövdes det klippas...så, jag tänker att hellre köra utan bedövning och försöka klara det... ganska ovanligt att man spricker massor så som man kan läsa om i skräckexempel gärna på forum ## Comment 26 Author: PogoPedagog #25 ja förhoppningsvis känner man som de flesta uttrycker när dom är höggrtavida att det skulle vara skönt bara ungen kom ut någon gång, hur det är gick till:) ## Comment 27 Author: Tina-A Det är nog MYCKET vanligare att spricka när man har bedövning. Då känner man ju inte ordentligt utan kan råka trycka på för mycket. Är du obedövad känner du ju vad som händer på ett annat sätt och har mycket mer kontroll. Det gör jätteont när barnet kommer ut även fast man inte spricker (jag fick bara en liten bristning) men att spricka är nog som sagt betydligt vanligare när man inte har full känsel. Sen gör sköterskorna allt dom kan för att hjälpa dig att inte spricka. De drar och töjer medan man krystar och håller emot barnet lite så du inte krystar för snabbt. Det finns vissa ställningar som minskar risken också! ## Comment 28 Author: fridaas Jag var jätterädd innan förlossningen inför vårt första och enda barn hittills. Fick gå i Aurorasamtal där vi gjorde upp en plan om hur det skulle gåtill när jag väl kom in. Bestämde att jag ville ha ryggbedövningen så fort jag kom in eftersom jag har problem med ryggen som vi inte hann rätta till innan jag blev gravid (oplanerad graviditet). När jag väl låg där fick jag min ryggbedövning och llustgas och det gick hur bra som helst. Enda gången jag "panikade" var när det var studenter i rummet med, hade klart och tydligt bett om att inte ha det och när de skulle sy, hann inte förbereda mig då.. Skulle jag bli gravid igen skulle jag inte vara rädd för att föda. ## Comment 29 Author: Sussi89 #28 Urs va jobbigt att vara så rädd :/ Men skönt att höra att du inte är rädd längre :) ## Comment 30 Author: fridaas #29 Ja det var det, men som tur var gick allt bra sen i slutändan :) ## Comment 31 Author: imsuchadiva Jag vill så gärna ha ett eget barn, men vill varken bära eller föda det. Vet inte direkt om jag påstå att jag är rädd men aa. ## Comment 32 Author: smurfan-13 Jag födde min son i september och var inte det minsta rädd inför förlossningen. Visst nervös var jag väl, men absolut inte rädd. Däremot är jag stickrädd, så min oro var typ att jag inte skulle klara smärtan o få för mig att jag ville ha ryggbedövning :P Samt att jag skulle spricka mkt så att jag var tvungen att sy en massa (rädd för att spricka var jag dock inte). Jag gick på vattengympa under graviditeten där det även ingick en hel del förlossningsförberedande, bla mkt avslappningsövningar och att andas korrekt. Sen läste jag boken "Att föda" och med det så klarade jag mig galant. Från första värk till att killen var ute tog det 14 timmar. Första 6 timmarna klarade jag mig m bara TENS som smärtlindring, sen använde jag lustgas fram tills det var dax att krysta. Behövde bara sy pytte och det var inte alls så läskigt som jag hört skräckhistorier om! :) Och även om man har en enkel och bra förlossning kan det sluta m att man spenderar tid på neo/iva. Min grabb hade problem m andningen när han kom ut och vi blev kavr på neo/iva i 10 dagar, trots perfekt graviditet och enkel förlossning. Jag skulle inte lägga för mkt vikt på att ev val av bedövning ökar risken för att hamna på tex neo/iva utan välja det jag känner behov av när jag väl föder. Dock tycker jag nog att det som gjorde klart ondast var när ungen stod precis innan han skulle ut liksom och det skall ju tex inte ryggbedövningen hjälpa mot. Håller med om att krystvärkarna var toppen ;) Dessutom fick jag vila mellan dem, något jag inte hade fått på 12 timmar då värkarna innan krystvärkarna kom m så tätt mellanrum hela tiden (var bara 1 minut mellan värkarna!!) ## Comment 33 Author: Sussi89 #31 Då går det ju alltid adoptera![Skrattande](http://gravid.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Det är så många barn som inte har en familj ![Rynkar på näsan](http://gravid.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan") #32 Jag skulle också vilja gå på vattengympa! Vi har två badhus ganska nära ett är i Borås. Men vet inte om dom har något som är lite inriktat förlossningsförberedelser. Kanske kan ringa och fråga... Juste såndär TENS apparat, fixar man det själv eller finns det på förlossningsavdelningen? ## Comment 34 Author: smurfan-13 #33 vattengympan jag gick var inte i badhuset här i stan utan det var via ett gäng barnmorskor som hyrde en liten bassäng av ett "spa" eller vad man skall kalla det. Vi blev tipsade om det hos barnmorskan helt enkelt, men det lär ju gå att googla för att se om det finns i din stad. [http://frejabarnmorskemottagning.se/](http://frejabarnmorskemottagning.se/) TENS hyrde vi av hjälpmedelscentralen här i stan någraveckor innan förlossningen och sen hade vi m oss den in själva. Det var super för då kunde jag sätta på den redan hemma och sen ha den i bilresan till förlossningen med! Annars hade jag nog behövt åka in till förlossningen tidigare. ## Comment 35 Author: Kickan90 Jag är inte rädd för själva förlossningen. men jag är lite rädd för om man ska spricka eller få göra kejsarsnitt :/ men oavsett så är det viktigaste att man själv mår bra och bebisen<3 ## Comment 36 Author: Sussi89 #34- Bra ide, kanske skulle fundera på att hyra någon ![Glad](http://gravid.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") #35 Nje det låter inte som någon höjdare att spricka :/ Men det är väl ganska vanligt att man gör det? ## Comment 37 Author: Tina-A #36: Njae, att spricka lite är nog rätt vanlig :) Eller att få lite bristningar iaf. Det finns vissa förlossningsställningar som minskar riskerna och sen kan ju förlossningspersonalen hjälpa till att minska risken en del, och att vara utan bedövning minskar nog risken ytterligare! Det det finns mycket man kan göra för att minska riskerna. Sen kan man ju tyvärr behöva bli klippt också och det är ju mindre roligt... Själv fick jag 1 liten bristning och fick sy 1 stygn. Helt okej! ## Comment 38 Author: Nilam #37 Minns inte om det var min mamma eller min syster som sprack åt båda håll ![Förvånad](http://gravid.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad") Tror nog inte man har tid att tänka på den smärtan under förlossningen, men att föreställa sig det nu innan är rent av plågsamt.. ## Comment 39 Author: Tina-A #38: Ja, fy fan.... :/ Men dom är bättre på att förebygga det idag! Min mamma sprack också väldigt mycket. ## Comment 40 Author: smurfan-13 #39 + att det för 20-30 år sen var "obligatoriskt" m bäckenbotten bedövning, vilket ökar risken för att spricka. Tror även att det ansågs "bättre" att klippa än spricka naturligt, så det klipptes en hel del med förr. Idag vet man att det är raka motsatsen, lättare att läka om man spricker naturligt än klipps. Dock kan ju ett klipp på ett "bra" ställe vara bättre än spricka illa åt fel håll... ## Comment 41 Author: intresseradavmassor man ansåg under 60-talet att det var bättre om kvinnan sövdes och födde samt att man klippte mellangården..detta levde kvar på sina ställen...så ja, det har ju gått framåt ## Comment 42 Author: Sussi89 Hum jag har inte direkt tänkt på att det skulle göra så ont just när man spricker, man har ju så mycket annat att tänka på då, och har väl väldigt ont ändå. Jag tänkte mer på efteråt när man ska återhämta sig.  Och att det ska göra ont att ha stygn där nere! När man bara vill fokusera på sin lilla bebis ## Comment 43 Author: Tina-A Ja, tiden efteråt tycker jag var mycket värre än förlossningen i sig. Tuttarna spände och blödde, jag sov med is mellan benen för att bedöva snippan (vattenfyllda bindor som legat i frysen), man blöder, när jag gick ut med hunden kändes det som att alla inälvor skulle trilla ut, det gjorde sjukt ont att kissa i flera veckor.. Men jag skulle göra om det imorgon, utan att tveka! Det är jobbigt, men aldrig så jobbigt att det inte är värt det!! Sen tog min sambo såå bra hand om mig så det gjorde det lättare :) Sen är det ju olika förstås, vissa verkar må bra direkt efteråt typ! ## Comment 44 Author: smurfan-13 Och jag hade det inte jobbigare efter än att det var lite knivigt att sitta de första dagarna (framförallt i sängen där jag "gled" ner lite m tiden). Sen var min kropp helt slut muskulärt och jag fick nån liten "nervskada" i vänsterarm så jag inte kunde lyfta den helt på några dagar, men det var inte så konstigt då jag haft så intensiva värkar så länge. Musklerna repade sig snabbt och armen med, dock hade jag nervdomningar i tummen i närmare en månad. Det gjorde ju inte ont eller så, utan lite som när man fått en lättare köldskada. Men jag fick inga problem alls m bröstvårtorna, visst brösten spänner ju som fan när mjölken rinner till, men det gav sig på 1-2 dygn. Sen så har amningen och allt funkat utan smärta (fått höra massa skräckisar om hur ont det gör att amma). Kände aldrig nåt behov att kyla snippan och hade inga som helst problem att kissa efteråt. Det var någon dag jag tyckte det sved som tusan när jag kissade, men insåg då att jag druckit en massa apelsinjuice (vilket jag normalt inte gör) och det gör ju urinen mer sur, så då slutade jag dricka det och då kändes allt bra igen. Och jag har aldrig upplevt den där känslan många pratar om att det känns som allt skall ramla ut. Så det behöver inte bli så jobbigt efteråt heller ;) ## Comment 45 Author: Sussi89 Får hoppas att det inte blir så jobbigt efteråt!! Det hör man aldrig så mycket om egentligen. Man läster bara om att vara gravid och själva förlossningen och hur man ska sköta bebisen. Men inte vad som händer med ens kropp och hur den återhämtar sig osv. Det skulle jag nog vilja vara lite mer förbered på. ## Comment 46 Author: bebislycka Jag var rädd och nervös när jag skulle föda första gången. Men andra gången var jag inte rädd för att föda utan mest bara ifall nått skulle gå fel. Hade bara lustgas som "bedövning". Nu när jag väntar tvillingar är det annorlunda, men rädd är jag väl inte.. Hoppas bara att jag kan föda dom vaginalt och slipper kejsarsnitt! ## Comment 47 Author: Ravynsfair Någon här inne som vet om man kan välja att göra kejsarsnitt? Är inte gravid själv men jag är fullkomligt livrädd för tanken att föda. Barn vill man ju ha någon gång. Men ja. Föda. Huga! ## Comment 48 Author: bebislycka #47 - Dom vill helst inte att man ska föda med kejsarsnitt, men om rädslan är för stor så kan dom gå med på det. Min kusin tjata till sig det, så det går nog. Men sen ångra hon sig, dock, för att det var mycket värre än att föda vanligt. ## Comment 49 Author: Nilam #47 Det är stora risker för både mamma och barn att göra kejsarsnitt.. Kejsarsnitt är bara en sista utväg ifall det blir kompikationer.. ## Comment 50 Author: Tane jag är mer orolig för kejsarsnitt än vanlig födsel min bm sa att du verkar så lugn barnet är normalstort och du har inte diabetes eller havandeskapsförgiftning. så det ska nog gå utan kejsarsnitt, men om det blir kejsarsnitt så blir det det :) då är jag allafall i trygga händer hos alla läkare samt barnmorskor :) ## Comment 51 Author: Nilam Jag hade en (mar)dröm att jag blev tvingad till kejsarsnitt. Sa åt dem att jag ville föda helt naturligt (alltså inte ens bedövning) men de lyssnade inte på mig utan skar upp magen medan jag såg på![Förvånad](http://gravid.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad") ## Comment 52 Author: Sussi89 #51 - Urs! Det låter inte som någon höjdare =/ Jag har faktiskt inte haft några mardrömmar om min graviditet. Annars har jag hört att det är vanligt att man har det. Men icke. Jag drömmer nästan ingen alls (vad jag kommer ihåg) I vanliga fall brukar jag drömma jätteofta och alltid komma ihåg mina drömmar. Men nu är det helt tomt i hjärnan ![Tungan ute](http://gravid.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") Jag saknar rikigt mina drömmar ju! ## Comment 53 Author: Nilam #52 Jag har massor med drömmar om graviditeten och barn^^ Men inte så många negativa drömmar dock, de flesta är mysiga. ## Comment 54 Author: [Borttaget] Jag är inte gravid nu, men vi försöker med Nr.2. När jag var gravid med sonen var jag inte alls rädd för förlossningen osv, utan såg framemot det. Men jag fick havandeskapsförgiftning, blev inlagd och allt slutade i akut kejsarsnitt. Jag har aldrig varit så rädd eller mått så dåligt som jag gjorde där i slutet. Så nu med en eventuell Nr.2 (försöker till 2012) så är jag skit rädd att allting ska upprepas igen... Känns som om att blir jag gravid så kommer jag bara gå och oroa mig tills det är dags, ingen rolig känsla. Mvh, Catarina ## Comment 55 Author: Sussi89 #54 Urs ![Rynkar på näsan](http://gravid.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan") Det får vi verkligen inte hoppas att det upprepas igen. Jag vågar inte ens tänka på att något sådan kan hända. ## Comment 56 Author: [Borttaget] **#55** Jag blev själv så chockad, barnmorskorna och läkarna med, att jag fick havandeskapsförgiftning då jag inte alls låg i riskgruppen på någon punkt :/ Men BM sa att risken var liten för att få det två gånger med samma man, så det håller vi på :) Även fast man inte kan sluta oroa sig :P Det är väl inte så stor risk att man får det, så såklart ska du inte tänka på det :)