# Kylande/svalkande salva?
Author: fridaas

Finns det någon här inne som har tips på någon bra kylande/svalkande salva?

Sen jag blev gravid har jag haft problem med att fötterna svullnar upp och blir glöheta på kvällarna, vilket är oerhört jobbigt eftersom det då börjar krypa i hela benen, typ restless legs-symtom.

Det lägger sig lite om jag sköljer av fötterna i kallt vatten, men efter någon timme kommer det tillbaka igen, oerhört jobbigt.

Har testat att lägga fötterna högt oxå, men det funkar inte heller för en längre period.

Så förslag på kylande/svalkande salvor uppskattas väldigt mkt!

## Comment 1
Author: Jeeey

Yves Rocher säljer ett par produkter med svalkande effekter. Nu är ju inte jag gravid, med är ofta trött och öm i benen/fötterna efter jobbet då jag står och går hela tiden och jag tycker dessa lidrar

[http://www.yves-rocher.se/control/kroppsvard-och-solskydd/vard-for-benen/](http://www.yves-rocher.se/control/kroppsvard-och-solskydd/vard-for-benen/ "länk")

## Comment 2
Author: Jeeey

Läste precis att "sos tunga ben" inte borde användas av gravida, men den andra kan ju vara värd att testa :)

## Comment 3
Author: fridaas

Får ta mig en titt på det där, annars blir det nog att köpa kylbalsam så fort jag kommer tillbaka till Sverige igen

## Comment 4
Author: Nisses

Om du tänkt sitta still en stund kan du testa att lägga lite kall yoghurt på. Vi brukar använda det när man har brännt sig i solen.

## Comment 5
Author: ChristineL

Aloe vera gel kanske?

## Comment 6
Author: Jeeey

Gå annars in och fråga på apoteket alternativt ett naturapotek, de borde nog kunna hjälpa dig med nån kräm eller liknande

## Comment 7
Author: AnnaFagerell

På apotekete finns ice power... det får man använda och det gjorde jag då jag var gravid, funkade finfint