# Hur ska jag sova?? Author: JMax Finns ju inget som är bekvämt längre...![Gråter](http://gravid.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter") Mage är ju uteslutet. Sidorna obekvämt o på rygg ännu obekvämare. Provat med kudde under benen men det var inget skönt heller. I natt sov jag en stund nästan sittande men det var inget skönt för ryggen efter ett tag. Vad finns kvar att välja på? Hänga upponer... ## Comment 1 Author: Johanna jag undrar detsamma..![Skrikandes](http://gravid.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes") börjar bli jobbigt att ligga på alla sätt o vis nu.. haha ## Comment 2 Author: Smex jo tack.. lider här också. Ligger bara och vrider mig bara och så vaknar man varje gång då man måste byta sida. Men jag brukar ha lite täcke mellan mina ben och så ser jag till att ha en kudda/man bakom mig så jag får stöjd bak i ryggen. funkar för mig =) (i 4-5 tim) ## Comment 3 Author: Linusidah kör samma stil som #2 jag oxå. Täcke mellan knäna & ibland lite under magen oxå & ordentligt stöd i ryggen. Längtar som en galning tills jag får/kan ligga på mage igen! ## Comment 4 Author: JMax Åh jag drömmer om att kunna sova på mage igen!!! Jag är en riktig magsovare så detta är plågsamt... Ska prova med mer stöd för ryggen det kanske funkar bättre. ## Comment 5 Author: jn84 Snor tråden lite, eftersom det handlar om typ samma sak. Hur länge kan man sova på mage? Jag är ju inte helt lätt och är livrädd för att mosa stackars liten i magen om jag ligger med hela min tyngd på. Är det en fånig tanke? ## Comment 6 Author: JMax Du kan inte mosa den lille men du kommer att känna när det blir obehagligt att ligga på mage. Det liksom trycker på ett otrevligt sätt. Jag kunde ligga på mage ganska länge, minns inte till vilken vecka men sen kunde jag ligga på "halvmagesida" eller vad man ska säga med benet som stöd men nu går inget...![Gråter](http://gravid.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter") ## Comment 7 Author: Linusidah det sägs ju att man ska kunna sova på magen hela tiden ut om man tycker det är skönt... men som #6 säger, du kommer känna när det inte går längre. Går inte mosa bebben genom att sova på mage iaf ![Glad](http://gravid.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 8 Author: [Borttaget] Jag vet inte tjejer om detta rådet kan vara till någon hjälp men det finns sådan där långa kuddar...de kan ju underlätta lite kankse om man kan lägga den som stöd för en på ett eller annat sätt när man ska sova så att man ligger lite mer bekvämt. Jag hade nog lite kuddar här och där när jag skulle sova när jag var gravid...men lätt var det inte alla gånger. ## Comment 9 Author: Veronica #8 Jag hade en sån kudde som du pratar om, den var guld värd! Utan den hade det varit omöjligt att sova för mig =) ## Comment 10 Author: JMax Var hittar man en sån kudde? Kuddar är alltid bra att ha i mängder även fast det inte är lång tid kvar nu! ## Comment 11 Author: Linusidah [http://www.lillamirakel.se/ShowProduct.aspx?prodid=108](http://www.lillamirakel.se/ShowProduct.aspx?prodid=108) typ en sån? den där såg ju grymt skönt ut iaf! ## Comment 12 Author: [Borttaget] Ja...typ en sådan men tror dem finns att få tag på lite billigare med.....såg på annons för någon vecka sedan att lidlh hade en sådan lång kudde i vit färg för 199 kr. Tror de kan finnas även på Jysk. ## Comment 13 Author: JMax Det ska jag kolla! Den såg ju jättemysig ut! Jysk kanske jag åker förbi i dag o jag vet att nånstans här i krokarna så ska det finnas nån Lidl butik... ## Comment 14 Author: Smex jo jag har också hört om långa kuddar. De är tydligen också väldigt bra för ammningen också. Att man kan få bra stödja av dom. Men jag har tjugo tusentals med kuddar i sängkammaren så här finns det så det räcker =P ## Comment 15 Author: AlbaStiffler En vanlig amningskudde kan vara skön att sova med, även om man ligger på sida. Själv hade jag (födde för 3 månader sedan) massor med kuddar i min säng. Förutom de jag hade under huvudet hade jag en kudde på vardera sida om mig samt 2 höga kuddar under benen. Vissa kuddar, som de på sidan var skönast om de var dun, som är mer formbart. De under bena ville man ha hårda och höga.' Mitt bästa tips är annars att skaffa en mjuk bäddmadrass. Ju mjukare destå bättre sov jag. Sen en liten tråkig info till er som längar tills ni fött och kan ligga på mage igen. tyvärr är risken gigantisk att ni får gigantiska bröst som ni inte kan ligga på. Dels pga av att de är så stora och ömma, och dels pga att de springer läck, så att säga - dvs de sprutar mjölk om man trycker på dem. Jag kan inte ens ligga på sida i sängen utan ligger fortfarande i min gravidställning, dvs på rygg med kuddar under benen. Ligger jag på sida får jag ont i brösten. På kvällen när jag nyss ammat kan jag liggA eett litet tag på sida. Men på morgonen är brösten så fulla så då kan jag inte alls ligga på sida utan mjölkinferno.. hahaha, så det är det ni har att se fram emot. Och medans jag ändå tipsar. På apoteket (även på deras internethemsida) kan man shoppa sköna och billiga nät-BH-ar. Kostar 90 spänn och är luftiga och sköna att sova i på natten när ni väl fått barn (och kanske även nu som gravida). Man vill ju inte ha en vanlig BH som är obehaglig att sova i. Perfekt för att hålla amningsskydden på plats. Carefix comfort BH: [http://www4.apoteket.se/privatpersoner/common/sok.aspx?sq=bh&tab=Rp&menu=Rp&searchType=global](http://www4.apoteket.se/privatpersoner/common/sok.aspx?sq=bh&tab=Rp&menu=Rp&searchType=global) ## Comment 16 Author: Linusidah #15, precis den där BHn tipsade apotekspersonalen om sist jag va in. Dom formligen öste beröm över den & det blir definitivt en sån eller två för min del (senare - när jag vet vilken strl jag drar efter att ha fyllt upp juvret ![Flört](http://gravid.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")). Jag skulle nog uppskatta att kunna ligga på rygg igen efter förlossningen faktiskt, det känns som en omöjlighet för mej just nu, pga det trycker obehagligt & jag blir illamående, så även om inte mage funkar direkt - rygg duger fint. ![Skrattande](http://gravid.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 17 Author: AlbaStiffler #16> :-) Jag har 3. Bra att ha några så man hinner tvätta dem imellan. Köp svarta är mitt tips. har även största storleken fast den enligt tabellen borde vara för stor för mig omfångsmässigt, men den passar perfekt. Har typ D-E-kupa på vanliga BHar. Så köp inte för liten. Nä, jag mådde åxå illa av att ligga på rygg, men man hade inget val direkt eftersom jag dessutom hade extremt svåra foglossningar och inte kunde ligga på sida fö ratt det gjorde så ont. Tyvärr gör det fortfarande ont i fogarna när jag ligger på sida, nu 3 månader senare. men det försvinner väl snart... ## Comment 18 Author: JMax Jag sov på mage redan på sjukhuset förra gången!! Hehe helt underbart att gosa ner sig!! Jag har oxå de sexiga topparna! Hittade två som jag har kvar sen dottern som verkar fräscha o bra än o så ska jag införskaffa ett par till. Finns de i svart nu alltså? Jag har bara vita o de svarta måste ju helt klart vara snyggare!! ## Comment 19 Author: JMax Nu går det hyffsat att sova, jag har bullat upp med kuddar så att knappt jag själv får plats...:0) Nu har dock fler problem dykt upp...inget är bekvämt i vaket tillstånd :o( inte sitta, ligga eller vara i soffan. Stå orkar jag ju inte göra hela dagarna... ## Comment 20 Author: Nelson Hej hopp! Jag har massor av kuddar i sängen. Men det hjälper ju i alla fall ibland. Jag hittade en lång avlång kudde som är jätteskön att lägga upp ena benet på när man ligger på sidan: [http://www.ikea.com/se/sv/catalog/products/70129575](http://www.ikea.com/se/sv/catalog/products/70129575)  99:- Finns också i skumgummi: [http://www.ikea.com/se/sv/catalog/products/20129573](http://www.ikea.com/se/sv/catalog/products/20129573)  89:- En sån här liten har jag och stoppar lite var stans där det behövs: [http://www.ikea.com/se/sv/catalog/products/00145418](http://www.ikea.com/se/sv/catalog/products/00145418)  19:- Så kuddar behöver inte vara så dyrt, tack och lov... Då skulle jag vara ruinerad. :-) ## Comment 21 Author: AlbaStiffler #20> hehe... tack å lov för ikea.