# Äter/åt du hälsokost under graviditeten?
Author: [Borttaget]

Så fort jag plussade började jag äta Eftantol med omega 3 och 6 samt folsyra. I vecka 20 bytte jag ut folsyra mot Hemofer som innehåller folsyra och järn. Allt kostar mig ca 300 kr i månaden, men det känns som en värd investering tillsammans med en bra kost.

## Comment 1
Author: Zahara

äter bara Niferex pga dåligt blodvärde sen har jag ätit vad jag har varit sugen på och koncentrerat mig på att må bra. Ibland har det varit hälsosam mat och ibland riktig "skit" mat :) Men både jag och bebis mår bra än så länge i v 38+4.

## Comment 2
Author: Sarah

När jag skaffar barf i framtien så blir det endast hälsokost och inget skit alls. Inte ett sockerkorn ska passera mina läppar ;)

## Comment 3
Author: Zahara

#3 haha det vill jag se! :) om du bara visste vad för "skit" man kan bli sugen på :)

## Comment 4
Author: AlbaStiffler

\*fnissar lite åt inlägg 3\* Fick läsa om ditt inlägg flera ggr eftersom du skrev Barf istället för barn, och vad tänker man då på som illerägare.... Fattade det som om du skulle äta barf... hahahha...

#4> Eller så blir man som jag, man blir inte sugen på ett skit, tvätsom tappar man suger att äta. Kan ärligt säga att jag inte äter socker knappt alls sedan jag blev gravid, är helt enkelt inte sugen. Men det är klart, frukt går ju ner... :-)

## Comment 5
Author: Zahara

#5 jag var lika dan i början mådde mest pyton och var inte intresserad av någon mat alls! gick övert tillslut och nu ligger man 28kg  + och ätter allt som sätts framför mig :)

## Comment 6
Author: AlbaStiffler

hehehe,,,

## Comment 7
Author: Ceciliaolucifer

#3 Haha! ;)

## Comment 8
Author: Sarah

Haha, blir lite roligt. Då hamnar vi i samma sist som nu. Illrarna barf och jag inget socker ;) Men barf till mig som veggo, nja skulle inte tro det ;)

Jag har gjort en abort och innan åt jag som en häst. Det finns tydligen ingen gräns för hur många tunnbrödsrullar med sojakorv man kan äta. Gick upp tio kilo på tio veckor. Bottenlös. Det kommer inte hända igen. Sanna är mina ord. Det kommer inte hända igen.

## Comment 9
Author: AlbaStiffler

#9> hehe, man får hoppas att du klarar dig utan soja-korvsfrossan nästa gång! :-)

## Comment 10
Author: Sarah

mmm, kommer den så kommer den att motarbetas.

## Comment 11
Author: LeeLoo

Jag läste fel, läste hälsosamt... Skratatde lite åt det här med barf också. \*fniss\*  Men tråden syftar alltså på hälsokost eller kost tillskott!? Jag åt folsyra (Vitamineral) de första månaderna, sedan kräktes jag alltid av tabletterna så då slutade jag. Fick järnbrist & började äta Niferex från apoteket. Borde väl egentligen druckit blutsaft eller dyligt från början så jag slapp få brist.. Men man lär sig av sina misstag! Har ätit hälsosamt hela tiden men nu den senaste veckan har jag börjat att slarva en del. Blir väldigt hungrig & kommer på mig själv med att trycka i mig mackor eller stå & halsa ur läskflaskor eller juicepaket. Usch på mig! Just nu tar jag järntabletter & omega 3 + folsyra...