# Vad har ni kunnat/inte kunnat äta Author: SuperLimm Ni som mått illa till och från under era graviditeter eller mått konstant illa, vad har ni kunnat äta och inte kunnat äta?  Jag har mått väldigt illa nu hela helgen, varje gång jag ätit choklad i någon form. Jag är en chokladmänniska och äter jag godis är det choklad. Hoppas inte jag måste avstå från choklad under hela graviditeten alltså, känns ju som en evighet! haha!  Idag har jag mått illa hela dagen också men det har i alla fall inte blivit värre när jag ätit som det blev både i lördags och i söndags.  Känns som att bröd är det jag mår bäst av att äta just nu. Men är bara i vecka 6 så det är ju väldigt tidigt än.  Vad funkar bäst för er andra att äta? ## Comment 1 Author: Sparven88 Jag har märkt att jag har svårt att äta "fet" mat på eftermiddag/kväll. Grytor, eller mat med sås är jättesvårt för mig att äta. Igår stod jag och sambon och lagade mat i nästan 1.5 timme, gjorde pannbiffar och gräddsås. Kunde äta en halv potatis och en halv pannbiff, sen åkte det upp och ner hela kvällen. Ät sånt som du mår bra av, jag känner rätt tydligt vad jag kan tänka mig att äta och vad jag absolut inte vill äta. ## Comment 2 Author: Jess89 Jag var tvungen att äta ofta för att behålla maten. Så kanske kan fungera även för dig. Annars prova sådant du tycker om eller är sugen på. ## Comment 3 Author: [Borttaget] Jag har velat äta fräsha saker, kalla grönsaker har varit bäst! ## Comment 4 Author: Nilla_93 Blir illamående av kött ibland kräks jag av det. Inte så farligt som i förra graviditeten då kunde jag inte vara i samma hus när någon tillagade kött på spisen. minns jag levde på pizza och vattenmelon då ## Comment 5 Author: Elsa I början kunde jag inte äta varm mat, levde på mackor, fil och flingor, yoghurt, sallader, potatissallad och kallt kött. Haha! Åt inte godis eller sånt heller, blev så äcklad. Runt vecka 25 kunde jag äta som vanligt :) ## Comment 6 Author: SuperLimm Igår hade sambon gjort en jättegod köttfärssås. Tvingade i mig den, det smakade gott i munnen men inte så mycket mer. Mår illa bara jag tänker på att jag ska äta lunch idag sen också. Kanske får leva på mackor ett tag.. ## Comment 7 Author: Carrosh I början var det tung mat som var svår. T.ex. kött, fett, matig mat helt enkelt. Grillat har fått gå bort hela graviditeten. Samt kyckling, banan, kaffe, korv, rökta saker eller det som smakar rökigt, stekt ägg m.m.. Bacon kan gå an om jag har det i mat, men inte bara för sig. Avocado funkar vissa dagar. Likaså mjukt bröd (något jag vanligtvis iaf inte brukar äta ändå). I övrigt kan jag äta relativt normalt och är glad att jag inte har cravings efter en massa onyttiga saker. ## Comment 8 Author: Sparven88 #6 det gjorde min sambo oxå förra helgen, stod i nästan 1.5 timme och gjorde fläskfile-gryta som jag vanligtvis älskar.. jag kunde knappt äta något. Och vi har en portion i frysen, nästan så att vetskapen om det gör mig illamående.. konstigt det där! ## Comment 9 Author: SuperLimm En helt annan fråga, hur länge är det "okej"/ofarligt att inte få behålla någon mat? Jag spyr dock Inte, har väldigt svårt för att spy. Men allt jag äter går rakt igenom. Hur vet jag att det bara är graviditeten som bråkar? Överallt jag läst står det bara att man kan bli trög i magen alternativt förstoppad, står ingenting om motsatsen. ## Comment 10 Author: SuperLimm Ringde mvc för att rådfråga och hon rekommenderade näringsdryck, en tesked var tionde minut ungefär. Så jag får i mig något och förhoppningsvis får behålla det så pass länge så kroppen klarar av att ta upp något. I natt och idag har jag verkligen mått skit. Knappt sovit något alls I natt för jag mått så illa. Varit uppe på toa med magras I natt också. Jag frågade barnmorskan om det kunde vara magsjuka eller så och det kunde det absolut vara, om det var det sa hon att jag skulle hålla mig borta från människor. Tur jag jobbar själv resten av veckan iaf. Hoppas detta går över snart..