# Mår så himla illa, tips mottages! Author: Thermonkey Har mått illa konstant och spytt varje dag i princip sen julafton, helt plösligt så tog illamåendet en paus några dagar för typ 1,5 vecka sen. men sen kom den tillbaka, idag har jag varit sängliggandes med typ feberkänsla och illamående, har spytt två gånger och knappt fått i mig någonting, ingenting smakar gott idag. Huvudvärk from hell också :/ Började med järntabletter nu i morse, kan detta vara nån sorts biverkning?  Tips mottages mer än gärna på vad jag kan försöka äta ## Comment 1 Author: ChristineL Uscha! Prova seaband, finns på apoteket. Ha alltid nyponsoppa, juice eller något sånt bredvid sängen så du tar det innan du går upp, gärna med kex eller knäckebröd. Sötmandel och ingefära kan också funka att tugga på. Enda biverkningen av järntabletter jag känner till är att magen blir kass. ## Comment 2 Author: JohannaEkroth Huvudvärk, feber och kräkningar... Kan det inte vara vinterkräksjukan du har åkt på? Det är just de symtomen. Man kan ha ont i kroppen också. Eller så har du en migränattack? ## Comment 3 Author: Thermonkey #1 Nyponsoppa, juice och bannan är typ det jag kunnat äta idag, tack för tipsen! :) #2  Ja kanske, märker väl om det är nån i familjen som blir sjuk! Hoppas verkligen inte det ## Comment 4 Author: JohannaEkroth Men seaband är bra tips. Postafen om du har hemma är bra, dock tar det upp till 2 timmar innan de verkar. Dricka ljummet vatten kan vara lugnande på magen. ## Comment 5 Author: [Borttaget] stoppa samvetet runt maten åt sidan och försök känn efter vad du kan tänkas få i dig, om det så är så att du får leva på godis ett tag så gör det. Har du extremt jobbigt gravidillamående kan det vara hyperemesis gravidarium du drabbats utav. Huvudvärken är garanterat pga att du inte får i dig näring. Har du provat illamåendetabletter, typ postafen, lergigan etc? ## Comment 6 Author: [Borttaget] Iskalla saker funkar bäst för mig, har också en kräkgraviditet tyvärr. Måste tugga på frusna hallon om jag ska klara av att ta ut soporna.. ## Comment 7 Author: Thermonkey har testat postafen, men funka inte direkt på mig :/ Försöker få i mig frukt iallafall och det har funkat bättre än vanlig mat. ## Comment 8 Author: JohannaEkroth Nånting som funkar på mig när jag mår illa är Risifrutti. ## Comment 9 Author: VildaVittra Vad man än tycker om McDonalds, så är deras mat framtagen för att den ska vara lättäten, många svårt sjuka och gravida klarar att äta deras ostburgare och vaniljmilkshake.  Men annars är att suga på chips eller ostbågar ett bra sätt när man mår illa. Hälsokosttips, eller hur? 😎 ## Comment 10 Author: Thermonkey Hahah låter nyttigt #9 ;)  Risifrutti är något som jag verkligen har fastnat för :p men inte idag :/ sitter och knaprar på gurkbitar nu och det är konstigt nog gott :) ## Comment 11 Author: [Borttaget] Mmm, ostburgare 🤤 ## Comment 12 Author: [Borttaget] sa nån mc donalds? 🤤 ## Comment 13 Author: silverhuldra Sura godisar, ostbågar och citronvatten funkade för mig, fungerar fortfarande då jag fortfarande blir illamående om det går för långt mellan intagen (läs ca 1h ) ## Comment 14 Author: ChristineL Kom på en sak till (det du har känt idag är antagligen influensa eller liknande, men i vanliga fall), ta något litet precis innan du lägger dig, en macka eller frukt exempelvis. Det mildrade mitt morgonillamående iaf, i kombination med ett glas nyponsoppa innan jag klev ur sängen :) ## Comment 15 Author: Intehärutandär Jag undviker allt socker, det framkallar illamående för mig. Gäller fortfarande i slutet av graviditet. Salt däremot underlättar. T ex saltiner, ett par pringles eller hårdbröd med havssalt. Huvudvärken kan absolut bero på vätskebrist. Varje gång Du kräks måste Du fylla på med vatten. Fast försiktigt. Postafen funkade inte på mig förra ggn, men jag tog det fel också. Tog den då jag vaknade o spydde upp den. Samma på kvällen. Denna gång tog jag dem 10:00 och 21:00. Och hann därmed äta. Ät innan Du går och lägger dig. Att man mår mest illa på morgonen är för man har lågt blodsocker då man sovit. Ingefära och citrus fungerar. Fast citron kan ge halsbränna med. ## Comment 16 Author: JeFo Jag testade allt med nr 3 men inget fungerade! Jag var noga med att dricka direkt jag kräktes vilket var så fort jag åt el något luktade. Fick låsa in mig hemma i måååånga veckor, typ 14 😭 Jag hade vatten i kylskåpet för iskallt var kanon. MacDonalds fungerade, cheeseburgare var något som inte kom upp direkt, vilket allt annat gjorde. Små åt godis... Choklad som jag vanligtvis är tokig i gick inte. Skulle vara lakrits. Mediciner fungerade inte alls på mig 😞 Har man magsjuka barn så fungerar chips och läsk bra för att få i sig av det nödvändiga. Det fungerade mot slutet av mitt illamående. Hoppas du hittar något som fungerar på dig! ## Comment 17 Author: Sarah Jag spydde aldrig men kunde känna att allt inte riktigt var som det skulle vissa morgnar. Värst när jag var hungrig. Skyndade mig att äta en avokado direkt när jag klev upp. Snällt mot magen och mättande, tog bort alla tendenser mot illamående direkt. ## Comment 18 Author: Velinga1984 Hemlagat potatismos med smör/grädde i små små intag, fick jag i tips från 1177 och läkarna på gyn. Jag har fått extremt graviditetsillamående i alla mina graviditeter, och inget har hjälpt. Men tänk skonsamt, och små mängder. Sista gången nu åt jag lergigan comp 3 gånger per dag. Äta, kräkas, tablett, sova och så om igen. Urtrista månader. ## Comment 19 Author: Thermonkey Tack för alla tips! Ska be killen köpa frusna Jordgubbar åt mig idag, :) ## Comment 20 Author: teezan Åh, känner igen mig :( har dock bara mått illa 1,5 vecka. postafen har hjälpt de senaste dagarna men just idag verkar det inte hjälpa. Och tabletterna gör mig sjukt trött! Ska köpa sea band har jag tänkt, får Hoppas det har bättre effekt, så jobbigt att inte få i sig ordentligt med mat :/ hoppas ditt illamående ger med sig! ## Comment 21 Author: teezan När jag väl kunnat äta har jag försökt få i mig knäckebröd, spenat, frukt & druckit provivas blåbärsdryck med sugrör, endast lite åt gången. Äter ofta & lite. Passar på när jag har aptit att få i mig lite nyttigare saker, då det lätt blivit ostbågar & sura nappar (vilket ju varit bättre än inget). salta kex är också ett tips, bra att knapra på :) ## Comment 22 Author: soundtrack Nu hade jag inte extremt illamående, men McD var det enda som slank ner vissa dagar för mig också.. ## Comment 23 Author: ewelines Jag mådde ofta illa på morgonen i början av min graviditet dock inte så jag led av de direkt men då hjälpte de om jag drack ett glas mjölk precis innan jag somnade.